11月です!今年も残り二か月!疲れを溜めないようにデトックスデトックス

早いですね

今年も後わずかですね

関東地方は梅雨が明けてから、雨続き

しかも寒さは例年より早くやってきて、記録的な寒さですね

昨日は成田で3度台だったそうです

急な気温の変化は、体力を使います。疲れます。

寒暖差で体調も崩しやすくなります。

たまにはお身体をいたわってあげて下さい

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